5 Cara Alami Atasi Sakit Tenggorokan
TENGGOROKAN Anda sakit? Meskipun rasa sakit ini seringkali
mengindikasikan adanya penyakit lain seperti flu, demam, radang amandel,
atau pembengkakan kelenjar, Anda tidak harus langsung mengonsumsi
obat-obatan. Anda bisa mempercepat penyembuhan dengan beberapa bahan
pengobatan alami seperti kunyit, lemon atau minyak kelapa.Penyakit
yang menyebabkan gangguan menelan ini biasanya disebabkan oleh infeksi
bakteri atau virus, iritasi pada membran mucus tenggorokan akibat debu,
asap, pasta gigi atau infeksi gusi, batuk kronis, serta berbicara keras
untuk jangka waktu yang lama. Jangan biarkan rasa sakit berlarut-larut,
berikut beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba:
1.
Berkumur dengan kunyit dan air garam
Campurkan 1/4 sendok
teh kunyit dan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
2.
Minum Jus lemon tanpa gula
Campurkan 2 sendok makan jus
lemon (dari perasan 1/2 lemon) ke dalam segelas air hangat. Hindari
penambahan gula. Minumlah 2-3 kali sehari dalam keadan perut kosong
(sekitar 30-60 menit sebelum makan).
Cara ini diyakini bisa
meredakan rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan. Cairan ini juga akan
membersihkan lambung dan menenangkan usus. Lemon kaya vitamin C dan
mineral-mineral lainnya yang bersifat alkali. Jangan cemas dengan rasa
asamnya. Berlawanan dengan keyakinan umum, lemon tidak meningkatkan
kadar asam, bahkan menyembuhkan kadar asam berlebih.
Saat mencapai
lambung, efek alkalinya akan meredakan asam berlebih. Lemon ini akan
lebih berkhasiat jika dikonsumsi saat lambung dalam keadan kosong.
Hindari minum lemon setelah makan karena justru bisa meningkatkan asam
lambung.
3. Oleskan minyak kelapa
Minyak
kelapa merupakan antimikroba alami. Minyak ini bisa membunuh semua jenis
organisme patogen jika dikonsumsi atau dioleskan ke tubuh. Hangatkan
2-3 sendok makan minyak kelapa kemudian pijatkan ke tubuh sekali atau
dua kali sehari. Selain itu, bisa juga digunakan saat memasak. Minyak
kelapa merupakan sumber energi bagi tubuh.
4. Hindari gula
dan semua makanan olahan
Gula akan melemahkan sistem
kekebalan tubuh dan memperparah penyakit. Karena itu, ada baiknya
dihindari. Makanan olahan yang mengandung karbohidrat olahan, lemak
trans, bahan tambahan yang berbahaya bagi kesehatan juga mempunyai
dampak yang sama. Jadi, ada baiknya menghindari keduanya.
5.
Percepat pemulihan dengan lemon dan jus sayur
Tubuh
menghabiskan cukup banyak energi untuk mencerna makanan. Karena itu, ada
baiknya Anda menghindari makanan berat dan menggantinya dengan sup, jus
sayuran atau lemon tanpa gula. Dengan begitu tubuh bisa menyimpan
energi lebih banyak dan menggunakannya untuk melawan penyakit. Tipe diet
puasa seperti ini akan mempercepat pemulihan.
Arsip Blog
-
▼
2013
(202)
-
▼
Januari
(202)
- Obat Jantung Koroner Yang Herbal dan Aman
- Obat TBC
- Obat Kanker Usus Besar
- Obat Migren Alami
- Obat herbal penyakit kanker otak
- Obat Ambeien yang Berkhasiat
- Obat Gondok Tradisional
- Obat untuk insomnia sudah ditemukan!
- Obat Demam Berdarah DBD
- Obat Demam Berdarah DBD
- Obat Glaukoma Herbal
- Obat XAMthone Plus
- Obat Kanker Paru-Paru
- Obat Untuk Kanker Hati
- Obat Sakit Pinggang Herbal
- Obat Sakit Pinggang
- Bongol Pisang Suburkan Rambut
- Daun Pandan Penenang Pikiran
- Daun Pare Obati Batuk
- Khasiat Daun Sosor
- Haid Lancar Berkat Bunga Mawar
- Temulawak Untuk Pencernaan
- Bumbu Herbal
- Pelangsing Tubuh yang Alami
- Khasiat Lalapan
- Teh Hijau Mencegah Karang Gigi
- Tips Ibu Menyusui
- Buah dan Golongan Darah
- Manfaat Tumbuhan
- Manfaat Buah ke Kesehatan
- Pengobatan Gagal Ginjal Tanpa Cuci Darah
- Mengobati Darah Tinggi
- Mengobati Rematik
- Lupus
- Obat Pasca Operasi Caesar
- Radang Paru – Paru
- Penyakit Jantung
- Maag
- Kanker Serviks
- Asma
- Batu Ginjal
- Thalassemia
- Kecantikan
- Luka Bakar
- Obat Diabetes
- Obat Stroke
- Epilepsi dan Obatnya
- Obat Tipes
- Obat-Obatan Alami Di Sekitar Kita
- 5 Kebiasaan buruk yang membuat gendut
- Makanan kaya beta karoten bisa turunkan risiko dia...
- Cara alami memperbesar penis
- Cara Sehat Menurunkan Darah Tinggi
- 6 Makanan penurun tekanan darah tinggi
- Cara Membuat Obat Bius Cair
- Daftar 29 Jamu yang Dinyatakan Berbahaya oleh BPOM
- Beberapa Obat-obatan dengan Efek samping Lumayan B...
- Beberapa Obat-obatan dengan Efek samping Lumayan B...
- OBAT UNTUK MENGGUGURKAN KANDUNGAN SECARA AMAN
- Gejala-Gejala Pemakaian Narkoba Yang Berlebihan
- Gejala-Gejala Pemakaian Narkoba Yang Berlebihan
- Bahaya Narkoba Bagi Remaja
- PENYALAHGUNAAN NARKOTIKA DAN OBAT-OBATAN TERLARANG...
- Catatan Bagus MU di White Hart Lane Tak Bikin Ferg...
- Catatan Bagus MU di White Hart Lane Tak Bikin Ferg...
- Liverpool Cukur Norwich 5-0
- Silva Dua Gol, City Atasi Fulham
- Dua Gol Mandzukic Menangkan Bayern
- Dortmund Pesta Gol di Kandang Bremen
- Asam Urat dan pantangannya ,sekarang informasi ...
- Obat Asam Urat dan Pantangannya
- Macam-Macam Obat dan Tujuan Penggunaannya
- Macam-macam Bentuk Obat
- Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan
- Manfaat Buah Bengkoang
- Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan
- Manfaat Stroberi sebagai Obat Kanker
- Khasiat Mahkota Dewa
- Khasiat Belimbing
- Bagian Tanaman Yang Berkasiat Obat
- Khasiat Buah Pala untuk Kesehatan
- Khasiat Tanaman Sosor Bebek / Kalanchoe pinnata Pers
- Khasiat Lengkuas
- Tanaman Berkhasiat Obat - Sejarah
- Manfaat Laos Bagi Kesehatan Tubuh
- Obat Alami untuk Sakit Kepala
- Obat Sariawan Alami / Obat Sariawan Tradisional
- Menghilangkan Bekas Luka dengan Obat Tradisional
- Obat Alami: Khasiat buah-buahan di sekitar kita
- Obat Alami: Khasiat buah-buahan di sekitar kita
- Khasiat Sereh Untuk Kesehatan
- Khasiat Tauge untuk Kesehatan Tubuh
- Khasiat Daun Salam
- Manfaat Mengkonsumsi Madu
- Manfaaat Kulit Pisang Untuk Kesehatan
- Khasiat Mahkota Dewa
- Khasiat Mahkota Dewa
- Manfaat Buah Kelengkeng untuk Obat Tradisional
- Khasiat Buah Jeruk Purut Untuk Kanker
- Khasiat kulit alpukat
-
▼
Januari
(202)
Share your views...
0 Respones to "5 Cara Alami Atasi Sakit Tenggorokan"
Posting Komentar